当你发现自己失败了，而且一败涂地，不要感到惊讶或沮丧！

努力根除它们。当你这样做的时候，要坚信，你能意识到那软弱是好事，否则你会变得骄傲。骄傲令我们离开天主。

要对天主的一切美善满怀着惊奇，因为基督要活在你内。当你意识到自己可怜的肉体、讨厌的肉体的一切重担，以及当你意识到自己不过由卑贱的泥土所造成，是多么微不足道，你也要满怀着惊奇。

是的，但也要记住来自天主的召唤：耶稣基督，真天主和真人，了解我并看顾我，因为祂是我的兄弟和我的朋友。

你的生命是幸福的，非常幸福的，尽管你偶然感到一阵阵哀伤，甚至几乎不断地经验到一种真正的疲倦感。

喜乐与折磨可以像这样手牵手地走着，各自在自己的「人」里：前者在新人里，后者在旧人里。

谦逊是由认识天主和认识自己而来的。

上主，我向祢祈求一份恩赐：大爱，一种洁净我的大爱。也求另一份恩赐：认识自己，好使我能满怀谦逊。

圣人是那些奋斗到底的人，他们在每次绊倒后站起来。在每次跌倒时，勇敢地再次以谦逊、爱与希望启程上路。

如果你的错误使你更加谦逊，如果它们使你更急切寻求天主的扶助，那么，它们是迈向圣德之路。教会咏唱：Felix culpa! 因祸得福的罪啊！

真是不可思议，一个像你一样的人──自以为是一无所是的人──竟敢在天主恩宠的路上设置障碍。

然而，你正是以你的假谦逊、你的「客观」、你的悲观在做这样的事。

真正的信德透过谦逊而显示。 Dicebat enim intra se, 那可怜的妇人心里想：Si tetigero tantum vestimentum eius, salva ero. 只要我一摸祂的衣服，我就会好了。

她所表现的是何等的谦逊。这既是她信德的结果，也是她信德的标记。

效法荣福童贞。唯有公开地承认我们自己是一无所有，我们在造物主的眼中才成为珍贵的。

如果我们不真正地效法耶稣，如果我们不像祂一样谦逊，就永不会获得真正超性和人性的喜悦，真正的幽默。

你能够承受那些天主要求你接受的羞辱，不论是在微不足道的事上，或是在真相大白的事上吗？你不能？那么，你就不爱谦逊的德行了。