不要害怕死亡，她是你的朋友！

试着去习惯死亡的事实：常去凝视你的坟墓，看着它、触摸它，嗅一嗅你死后不要一周的时间就已腐烂的尸体。

特别当肉身的欲望烦扰你时，记住这一点。