先说出来你有什么不想被人知道的事，不要让哑巴魔鬼得逞！如你让小事在脑海内不停地转，小事就会变大事，那你就会被困。那又何必？开放你的灵魂罢！保证你会快乐！因如你诚恳，你便是忠于基督徒的方式。清楚、简单：它们都是绝对需要的心态，完全敞开我们的灵魂，让天主的阳光及大爱进入罢！

并不是恶意使人不诚恳，而是因为人有错误的良知。由于不当的良知培养，有些人误认为迟钝的、缺乏单纯是好事，沉默是金。即使那些饱受训练、认识天主的人也不例外，他们肯定认为沈默比较好。但他们错了，坦诚是必需的，无论任何正当的借口，纵然是善意的，也不能成立的。

让我们在向天父的祈祷中结束这对话，求祂赐我们以喜乐的肯定去活出贞洁的恩典。

让我们求圣母转祷，她是无玷的tota pulchra，是完全的美丽，让我们转向她！同时想起好几年前我对那些在日常生活中挣扎，因要保持谦逊、贞洁、诚恳、喜乐及慷慨而感到不安的人所说的话：「似乎你一生的罪恶，都起来攻击你了。不必气馁！相反地，以孺子的信心和依恃，呼求你的母亲圣母玛利亚。她会让你的灵魂带来平安。」 ^注七