当你追求度满足感官的生活，接踵而来的是何等的孤独！

我要告诉你，人生在世的宝物是什么，好使你切勿轻视它们：饥渴、冷热、痛苦、耻辱、穷困、孤独、背叛、毁谤、牢狱……

每天，设法寻找几分钟独处的时间。对内修生活的进展，这是必需的。