不要让你的生命荒芜枯竭。做个有用的人。开拓路径。以你信德和爱德的亮光照耀前方。

以你的使徒生命除去那些不洁的仇恨播种者遗留下来的污秽及黏稠的遗痕。以你心中所持的基督火焰，去点燃世上所有的道路。

希望你的言谈举止，能让所有见到或听到你讲话的人都会说：这个人是读过耶稣基督传记的。

稳重。你要革除那轻浮或幼稚的举止。你外在的行为要反映出你心灵的平静和规律。

不要说：「我生来就是如此──这是我的性格使然。」这是你缺乏性格，Esto vir！「作个大丈夫吧！」

你要习惯说「不」。

当那邪恶的人在你耳边悄悄地说：「何必为自己的生命找麻烦？」转身不睬他。

不要有小圈子精神。你的心胸要豁达，做一个有宇宙宏观的人，一个「公教徒」。

当你能像老鹰那般翱翔时，就不要像庭院饲鸟那般盘旋。

沉着。为什么要发怒？你一发怒，不但冒犯天主，烦扰别人，你自己也不会好过一阵子……结果你还得息事宁人。

你用另一种语调，没有怒气地说出你刚才说过的话，这样你的论调将更有力量……尤其是，你不会冒犯天主。

当你因别人犯错而感觉愤慨时，不要立即谴责。等到第二天，或更久以后。然后，以净化了的意向冷静地给予忠告。一句友爱的话，比争论三个小时更有效益。要控制自己的脾气。

意志，活力，榜样。要做的事就去做，不要犹豫，不要在意他人的评语……否则，西斯内乐不会成为西斯内乐；阿味拉的大德兰不会成为圣女大德兰；罗耀拉的依尼苟也不会成为圣依纳爵。

天主和胆量！ Regnare Christum volumus！「我们愿基督为王！」

（译注：西斯内乐Cisneros，1436-1517：西班牙枢机主教，王室的摄政，依莎贝尔皇后的告解神师。在特伦多大公会议改革整个基督宗教体系多年以前，西斯内乐枢机已开始了西班牙教会内的改革。他以勇气可嘉和性格刚强著称。）

让障碍助你成长。你一定不会缺少天主的圣宠：inter medium montium pertransibunt aquae！「水在山间穿流！」而你会穿越山岭！

你得暂时中断你的活动，那有什么关系？如果，以后，你像被压缩的弹簧一样，跳跃到你从未梦想过的遥远境界。

自私自利！你总是为自己打算。

你好像不能感受到基督的兄弟情谊，不把周围的人当作弟兄；只视他们为踏脚石。

我预料你会一败涂地。当你失意时，你会指望他人以爱待你，而你现在却不愿以爱待人。

如果你视群众不过是升迁的脚凳，那你成不了领袖。如果你有救整个人类的抱负，你才能成领袖。

你不能背着群众而生活：你必须渴望使他们快乐。

你从来不愿意追根究底。有时，是为了礼貌；有时，大部分时候，是因为害怕使自己难堪；也有时，是因为害怕使别人难堪。总之，是出于懦弱！

因此，有这种害怕追究真理的恐惧，你永不会成为一个有健全判断力的人。

不必害怕真理，即便真理会置你于死地。

我不喜欢圆滑的词藻：你称懦弱为审慎。你所谓的「审慎」，使脑中空无一物的天主的敌人，有机会冒充学者，而登上了他们根本不该有的地位。

那种滥用是可以根除的。让它继续，把它视为毫无希望、无可救药的事，是缺乏个性。

不要逃避你的职责。要尽忠职守，即使其他人敷衍失责。

你具有所谓的「滔滔不绝」的口才。可是你再如何善辩，也不能叫我指鹿为马，硬说那些没有理由的事是「天意」。

在世上真的没有人，而只有肚腹吗？我不信，我不信！

「为我祈祷，使我决不满于只做容易的事。」我已为你祈求过了，现在由你去完成那个美好的决策。

要有信德、喜乐和乐观的精神。可是，不能傻傻地不去面对现实。

真不懂，凭着空洞的愚蠢行为，你得意洋洋地过着高级的生活。凭着「取巧」而不断步步高升，里面却空无一物，脑子是空的，心也是空的！

为什么你的性格那么反覆无常？你的意志何时才能专注在某件事情上呢？放弃那份只做基石的狂热，去完成至少一件你的计划吧！